Psychothérapie adulte

Une psychothérapie s'adresse à toute personne en souffrance qui désire être soulagée. Quelle que soit sa forme et son intensité, cette souffrance est liée à des traces de notre passé qui continuent à œuvrer dans notre vie quotidienne...

 

Une psychothérapie nous permet de donner un sens à nos difficultés, de comprendre d'où elles viennent, de faire le lien avec notre histoire. Elle nous permet de mettre des mots sur des émotions enfuient, au plus profond de nous, depuis longtemps, qui aujourd'hui nous rongent de l'intérieur. 


 Nous avons tous une histoire imparfaite, avec des vécus de manque, de frustration, de douleur parfois pointue dont on ne sait pas que faire. Nous vous proposons de soigner ses douleurs, de les penser un temps afin de pouvoir recontacter le positif de votre vie.


Psychothérapie enfant

Parfois, les difficultés que traversent notre enfant nous dépassent, ou sont contrairement trop liées à notre propre vécu.


 La thérapie offre à l'enfant un lieu neutre  où il pourra exprimer, à sa manière, ce qui ne va pas au plus profond de lui, un lieu bienveillant où il pourra être entendu et soutenu...

 

 En séance, l’enfant va exprimer sa souffrance et son malaise par le jeu et le dessin. Le thérapeute, en parlant à l'enfant ou en se prêtant  à ses jeux, va pouvoir soutenir l'enfant, le contenir.

 

Il va donner du sens à ce que l’enfant exprime, lui mettre des mots sur son malaise. Ainsi, il va éventuellement nommer ce qu’il ressent et ce qu’il voit, ou simplement faire évoluer le jeu ou le dessin de tel manière que l'enfant pourra élaborer les difficultés profondes avec lequel il se débat à l'intérieur de lui . 

 

Petit à petit, grâce au soutient et au contenant de la thérapie, l'enfant va pouvoir résoudre ses démons intérieurs, se positionner dans la vie de manière plus constructive et plus joyeuse. 


Thérapie de couple

Les séances se déroulent face à un couple de psychothérapeute.


 La vie de couple comporte différentes phases. La phase de rencontre est débordante de « pépites dans les yeux », de fougue  et d’harmonie. Malheureusement, d’autres phases ne sont pas si faciles à traverser. La personne responsable de notre bonheur, lors de notre première rencontre, devient parfois un étranger, voire même notre ennemi.

Lors de ces difficultés de couple, il est précieux de se retrouver en terrain neutre, face à un couple de thérapeute qui est là pour nous aider. 

 

La thérapie de couple permet d'identifier et de dépasser nos douleurs, nos conflits, nos difficultés de communication, nos oppositions, nos envies de détruire, nos luttes de pouvoir...La thérapie de couple nous aide alors à harmoniser et valoriser le féminin et le masculin, développer notre désir de créer, protéger le couple « amoureux » face au couple « parents », sortir de notre rôle de

victime et de bourreau, grandir ensemble et s’aimer dans la liberté...